Pilates al tramonto
**AVVISO x 29 giugno **
Viste le condizioni meteo incerte, la lezione di pilates prevista per domani a Cascina Butto, si svolgerà al coperto in sala civica (zona scuole elementari) in via del fontanile 8.
La ProMontevecchia è lieta d’invitarvi al PILATES MATWORK che si terrà i GIOVEDì di luglio, dalle 19.00 alle 19.45.
Lezioni di Pilates Matwork con Beatrice Stucchi di b-fitness.
Pilates matwork è una disciplina posturale da praticare con il corpo ma anche con la mente.
Si tratta di una tipologia di ginnastica adatta davvero a tutti, che permette di migliorare in breve tempo l’aspetto fisico, correggendo le posture scorrette, incrementando il tono muscolare, l’agilità e le flessibilità.Ai vantaggi fisici si accompagnano infine quelli mentali, con un’efficace riduzione di ansia e stress, e l’aumento della capacità di concentrazione.
Si consiglia un abbigliamento comodo e di portare tappetino.
La partecipazione è con OFFERTA LIBERA. Non è necessaria la prenotazione, è sufficiente farsi trovare in loco alle ore 19.00.
In caso di pioggia la lezione sarà annullata.
>> Al termine degustazione di te verde offerto dal negozio Naturhouse di Merate. <<
Per info: 039.9467702 o eventi@promontevecchia.it
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